ウイルスの感染症を予防しましょう

秋は気温と湿度が低下し、ウイルスが活発に活動し始め、感染症にかかりやすくなります。
(インフルエンザウイルス･RSウイルス･ノロウイルス･ロタウイルスなど)
予防のためには、うがい・手洗いを徹底し、人混みへの外出を控え、普段から十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけて、免疫力を高めておきましょう。