ウイルスの感染症を予防しましょう

秋は気温と湿度が低下し、ウイルスが活発に活動し始め、感染症にかかりやすくなります。
(インフルエンザウイルス･RSウイルス･ノロウイルス･ロタウイルスなど)
予防のためには、うがい・手洗いを徹底し、人混みへの外出を控え、普段から十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけて免疫力を高めておきましょう。